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专家提醒心血管疾病患者要多走动多喝水
  • 作者:杨璞 朱群 丹丹    文章来源:扬子晚报    点击数:    更新时间:1/29/2010

最近南京的气温虽然略有上升,但是早晚还是比较寒冷,对于很多退休的市民而言,吃完晚饭后去趟棋牌室打上几圈牌,不失为一件乐事。但是专家提醒,冬季心血管病患者,特别是平时身边没有子女照顾的老人,最好不要在牌桌前或者电视机前久坐,防止诱发旧疾而发生“坐以待毙”的危险。 

前天晚上,家住南京市城东的傅大爷与几个牌友在自己家属区楼下的棋牌室打“掼蛋”,也许是手气不佳,打了将近两个小时,每次到“A”都会败下阵来,傅大爷非常郁闷,放在手边的水一口没动,手里的烟倒是一根接一根。

终于功夫不负有心人,当晚快12点的时候,傅大爷终于笑到了最后。正当傅大爷准备起身回家的时候,他的身子一摇晃,“哐当”一声倒在椅子上。周围牌友见状赶忙拨打120,把傅大爷送到了附近的南京市中西医结合医院急诊科救治。

该院专家张明教授介绍说,长时间打牌,容易出现腰背疼痛僵硬的情况。同时,久坐会使气血在腰部凝滞,进而导致两腿麻木。心脑血管疾病患者的血管管腔本身较为狭窄,冬季由于天气寒冷,血管容易收缩或者发生痉挛,会使血管变得更细,引起心脏、大脑等重要器官供血不足,诱发心脑血管疾病。

同时,棋牌室空气干燥,这种环境下人的血液粘稠度较高,血流缓慢,如若再加上喝水过少,更会加剧这种情况,容易引起血液流通不畅,形成血栓,引发心血管疾病。

张明教授提醒广大老年朋友特别是心血管病患者,平时偶尔打打牌倒也无妨,但不宜玩得过久,要多喝水、多站起来走动,尤其不要在牌桌前或者电视机前久坐,防止诱发旧疾而发生“坐以待毙”的危险。

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